Przeprowadzono badanie dotyczące wpływu gingerolu na różnice w masie ciała. Jeśli wspomożesz swoje ciało imbirem, możesz zapobiec otyłości poprzez zmniejszenie masy ciała, poziomu insuliny i glukozy. Imbir nie tylko pomaga schudnąć, ale ma również inne zdrowe efekty. Jeśli masz mdłości, wsparcie imbirem pomoże.
Przedstawiamy korzyści wody imbirowej dla organizmu jako healthsharing. Imbir ma świetny wpływ na usuwanie ropy. Woda imbirowa pomaga zmniejszyć obrzęk stawów, ból i ropę. Badania uniwersyteckie wykazały, że przyjmowanie suplementów imbirowych zmniejsza ból podczas ćwiczeń o 25%. Zaleca się picie herbaty imbirowej, gdy masz grypę lub przeziębienie. Herbata imbirowa powoduje pocenie się. Utrzymuje ciepło ciała. Łagodzi ból menstruacyjny Jednym z największych zwolenników kobiet, które stale doświadczają bólu menstruacyjnego, jest imbir. Według badań imbir jest tak samo skuteczny jak ibuprofen i kwas mefenamowy w łagodzeniu bólu menstruacyjnego. Zaobserwowano również, że imbir zmniejsza intensywność bólu menstruacyjnego.
ciąg dalszy na następnej stronie
