Czy wiesz, że refluks żołądkowy może powodować zaleganie śluzu w gardle? Cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku podrażnia gardło, prowadząc do nadmiernej produkcji śluzu.
🔹 Objawy śluzu wywołanego refluksem żołądkowym:
- Uczucie pieczenia w klatce piersiowej (zgaga)
- Chrypka lub zmiany głosu
- Czujesz, jakby w gardle było coś nie tak
3. Odwodnienie 💧
Kiedy nie pijesz wystarczającej ilości wody, śluz gęstnieje i staje się trudniejszy do usunięcia z gardła. Odwodnienie może prowadzić do lepkiego i nieprzyjemnego nagromadzenia śluzu.
🔹 Oznaki, że musisz więcej nawadniać organizm:
- Suchość w ustach i gardle
- Gęsta ślina
- Ciemnożółty mocz
4. Infekcje układu oddechowego 🦠
.
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
