Dekadencki makaron z kurczakiem i grzybami w kremowym sosie

 

 

Zdrowsze alternatywy

Chcesz, żeby ten przepis był lżejszy, ale nie stracił smaku? Oto kilka sugestii:

  • Zastąp crème fraîche śmietanką kremówką light lub skyrem.
  • Aby zapewnić sobie większą podaż błonnika, wybieraj makaron pełnoziarnisty lub z soczewicy.
  • Aby wzbogacić smak potrawy, dodaj warzywa, np. szpinak lub startą cukinię.
  • Kurczaka należy przyrządzać bez dodatku tłuszczu (na grillu lub w frytkownicy).

Sugestie podania

Uczyń to danie jeszcze bardziej wyjątkowym, korzystając z tych pomysłów:

  • Podawać ze świeżą zieloną sałatą i lekkim winegretem cytrynowym.
  • Aby wzmocnić smaki, dodaj wiórki parmezanu i odrobinę skórki cytrynowej.
  • Podawać z kieliszkiem wytrawnego białego wina, np. Chardonnay lub Sauvignon.

 

ciąg dalszy na następnej stronie

Leave a Comment