Uncategorized

Te bezmączne brownie z gorzkiej czekolady są ultra-ciemne, bogate i naturalnie bezglutenowe. Zrobione z gorzkiej czekolady i odrobiny soli morskiej w płatkach, dla idealnego połączenia słodkiego i słonego smaku. Są łatwe w przygotowaniu i idealne dla miłośników czekolady! ✨Składniki: 225 g posiekanej gorzkiej czekolady (70% lub wyższej), ½ szklanki niesolonego masła (lub oleju kokosowego w … Read more

Storczyki należą do najpiękniejszych i najbardziej eleganckich roślin kwitnących, podziwianych za egzotyczne kwiaty i delikatne zapachy. Hodowcy storczyków często są jednak rozczarowani, gdy ich rośliny nie kwitną. Mimo całej troski i uwagi, niektóre storczyki mogą wykształcić bujne, zielone liście, ale uparcie odmawiają kwitnienia. Na szczęście istnieje zaskakująco prosta i skuteczna metoda wspomagająca kwitnienie nawet najbardziej … Read more

MUS Z MANGO Z NASIONAMI CHIA  To zdrowa i pyszna przekąska! SKŁADNIKI:3 łyżki nasion chia5 łyżek gorącej wody1/2 mango2 łyżki jogurtu naturalnego1/2 łyżeczki miodu1 łyżeczka wiórków kokosowychKilka mrożonych malin (opcjonalnie)3 pistacje (opcjonalnie) INSTRUKCJE:

Ta tarta z kruszonką czekoladową łączy w sobie kruche ciasto, aksamitny, gorzki ganache czekoladowy i złocistą, chrupiącą posypkę. Łatwy i nieodparty przepis, idealny dla miłośników czekolady. Dlaczego warto wypróbować ten przepis? Trzy tekstury w jednym kęsie: chrupiąca, kremowa i krucha. Intensywny czekoladowy smak, wzmocniony śmietanką i jajkiem. Łatwy w przygotowaniu, nawet dla osób bez doświadczenia … Read more

Promienna cera, więcej energii bez kawy i stymulantów… A gdyby rozwiązanie było na wyciągnięcie ręki? Woda aloesowa, wciąż rzadko spotykana na francuskich półkach, kryje w sobie nieoczekiwane skarby dla naszego ciała. Ale dlaczego tak wielu entuzjastów ją uwielbia? A przede wszystkim, jak łatwo włączyć ją do swojego codziennego życia? Uwaga, spoiler: Twoja szklanka wody już … Read more

Te miękkie i słodkie bułeczki z dżemem to klasyka domowych wypieków. Idealne na przekąskę lub wyjątkowe śniadanie, łączą miękkość ciasta ze słodyczą dżemu śliwkowego lub morelowego. Ich urzekająco cytrynowy aromat sprawia, że rozkoszują się nimi o każdej porze dnia. Składniki Na ciasto: 125 ml ciepłego mleka 17 g świeżych drożdży 250 g mąki 25 g … Read more

Czy wiesz, że zadziałanie jest skutkiem ubocznym? Otwórz oczy i spójrz na zegarek: jest 3:18. Znowu. Brzmi znajomo? Nie jesteś sam. Wiele osób budzi się bardzo często w nocy bez wystąpienia zdarzenia. Ale co, jeśli ten schemat to coś więcej niż tylko zbieg okolicznościowy? To może być twoje ciało, umysł, a nawet cośgo, co przemyśleć … Read more

Oliwa z oliwek extra virgin o smaku rozmarynu i chili. Ten aromatyczny olej idealnie nadaje się do sałatek, bruschetty, grillowanego mięsa, pieczonych warzyw lub do nadania wyjątkowego charakteru każdej potrawie. Powolne parzenie pozwala w pełni rozwinąć aromaty. Składniki: * 500 ml (około) dobrej jakości oliwy z oliwek extra virgin * 3-4 gałązki świeżego rozmarynu (dokładnie … Read more

Kawa to nie tylko napój, który budzi nas rano: może być również potężnym sprzymierzeńcem w walce o piękną skórę. Bogata w przeciwutleniacze, kofeinę i właściwości tonizujące, kawa idealnie sprawdza się w walce z oznakami starzenia, poprawia elastyczność skóry i redukuje widoczność zmarszczek. W tym artykule pokażemy Ci, jak zrobić domową maseczkę kawową, która jest prosta … Read more

Najlepsza witamina na problemy z krążeniem w nogach i stopach. Rzadko mówimy o krążeniu… chyba że zaczyna nas ono niepokoić. Drętwienie nóg, ciągłe zimne stopy, mrowienie rano, a nawet zmęczone łydki: te drobne, codzienne niedogodności mogą szybko stać się uciążliwe. A co, jeśli dobrze dobrana witamina mogłaby pomóc Ci poczuć się lżej i mieć więcej … Read more