Pierś z kurczaka vol-au-vent

Składniki: 4 vol-au-vent 2 piersi z kurczaka 200 g pieczarek 40 cl crème fraîche 1 cebula 1 łyżka mąki 20 g masła 20 cl bulionu z kurczaka Sól Pieprz Instrukcje: ciąg dalszy na następnej stronie

Naleśniki bananowo-owsiane

Te naleśniki bananowo-owsiane to pyszne i zdrowe śniadanie. Przygotowane z prostych składników, takich jak płatki owsiane, jogurt, dojrzałe banany i jajka, idealnie nadają się na szybkie śniadanie. Delektuj się tymi puszystymi naleśnikami z ulubionymi dodatkami, aby dobrze rozpocząć dzień. Czas przygotowania Czas przygotowania: 10 minut Czas gotowania: 15 minut Całkowity czas: 25 minut Składniki 1 … Read more

Jestem szefem kuchni i codziennie korzystam z frytkownicy powietrznej: oto 7 łatwych przepisów do odtworzenia

Frytkownica powietrzna szybko stała się nieodzownym elementem mojej kuchni. Pozwala mi gotować zdrowo, szybko i z minimalną ilością tłuszczu, zachowując jednocześnie smak i konsystencję. Jako szef kuchni używam jej codziennie do przygotowywania prostych, aromatycznych dań, które idealnie sprawdzają się w codziennym życiu. Oto 7 przepisów, które regularnie robię i które łatwo odtworzyć w domu, nawet … Read more

Kiedy serwowałam je na przyjęciu, ludzie ciągle brali dokładkę i trzecią porcję.

Jeśli szukasz przekąsek na imprezę, które są zarówno pyszne, jak i nie do odparcia, to właśnie je znalazłeś – Crack Chicken Pinwheels. Nazwa, która wzbudza ciekawość, te roladki to przepyszna mieszanka delikatnego kurczaka, bogatego  sera i słonego boczku, zawiniętego w miękką tortillę. Przygotuj się jednak na ich smak, bo są przepysznie uzależniające! Moja podróż do odkrycia wiatraków … Read more

Rozpocznij dzień od napoju odchudzającego

Składniki: 1 szklanka ciepłej wody – wspomaga trawienie i nawodnienie Sok z połowy cytryny – pomaga w detoksykacji i pobudza metabolizm 1 łyżka octu jabłkowego – wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia zdrowie jelit 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie) – dodaje naturalnej słodyczy i energii Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie) – wspomaga spalanie tłuszczu Kilka świeżych listków mięty … Read more

Nie wyrzucaj już puszek po tuńczyku, w domu są warte tyle, co złoto: jak je ponownie wykorzystać.

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku: czy wiesz, że w domu są warte swojej wagi w złocie? Istnieje naprawdę prosta technika, która odmieni Twoje życie. Oto, jak mądrze je wykorzystać. Ile razy zdarzyło Ci się wyrzucać dziesiątki puszek tuńczyka? Poczekaj do następnego razu. Podpowiemy Ci, jak je ponownie wykorzystać: są naprawdę cenne dla Twojego domu. Puszki … Read more

Uwaga! Osiem tabletek, których nie należy przyjmować, ponieważ powodują ciężką demencję

Wiele osób nie ma sobie sprawy, że niektóre popularne leki mogą wykryć funkcje pamięci i mózgu. Kluczowe jest zbadane, czy znalezione leki mogą powodować pogorszenia funkcji poznawczych. Inne leki bez kontroli mogą mieć wpływ na mózg. Jak możemy podzielić nasze myśli, zmagając się z innymi problemami?   Zagrożenie wynikające ze stosowania omeprazolu dla mózgu   … Read more